Главная > Красивое тело > Фитнес


Главная > Красивое тело > Фитнес


Как подтянуть грудь не выходя из дома

Грудь, поистине украшение женщины, и не важно, маленькая она или большая, главное чтобы она была подтянутой и красивой.



К примеру, большинство д...
Читать полностью: Как подтянуть грудь не выходя из дома

Как уменьшить талию без тренажерного зала

Как уменьшить талию и не причинять себе неудобств, не мучить себя изнуряющими диетами, не задумываться о невероятно страшной процедуре липосакции, не прибегать к услугам пластического хирурга. Отброси...
Читать полностью: Как уменьшить талию без тренажерного зала

Как похудеть с хула-хупом

Помните, когда еще совсем юными девочками мы выстраивались в очередь перед той, что крутила огромный обруч и тихонько хныкали, занимая места, кто будет крутить его следующим. Это было целым увлекатель...
Читать полностью: Как похудеть с хула-хупом

Как подтянуть ягодицы не посещая тренажерный зал

Подтянуть ягодицы, это вам не спавшие штаны подтянуть, и закрепить их подтяжками или ремнем. Ах, это было бы просто превосходно, и не обременяло бы диетами, спортом, взял обвисший кусочек кожи и отщип...
Читать полностью: Как подтянуть ягодицы не посещая тренажерный зал

Тренажеры для дома - бюджетный набор

Устроить дома целый тренажерный зал? Это конечно грандиозная идея, но вопрос в следующем: есть ли у вас достаточно места дома, чтобы оборудовать его под собственный уголок фитнеса, и есть ли у вас дос...
Читать полностью: Тренажеры для дома - бюджетный набор

Как уменьшить вес не навредив здоровью?

Проблема большинства женщин – зачастую даже не оправданное желание сбросить лишний вес! В этом деле лучше не перестараться, так как не стоит, ради собственного же здоровья, приуменьшать свои килограмм...
Читать полностью: Как уменьшить вес не навредив здоровью?

Как подтянуть живот?

Так-так, похоже, у нас появились проблемы? Что это за полный животик стал проглядывать за обтягивающей футболочкой? Конечно, можно вести дискуссию о том, что ты не правильно питаешься, мало двигаешься...
Читать полностью: Как подтянуть живот?

Степ-аэробика: step by step

Почему так полюбились занятия степ - аэробикой? Ответ прост – это самый лучший способ скинуть лишние килограммы, и обрести тонус мышц. За одно занятие, которое в среднем длится около 50-ти минут, сжиг...
Читать полностью: Степ-аэробика: step by step

Простые упражнения для укрепления груди

Укреплять мышцы груди, несомненно полезно, пробежит время, и подойдя к зеркалу ты будешь приподнимать свои формы повыше, оценивая, какими они были в 20 лет, и какими стали сейчас. Не будем говорить о ...
Читать полностью: Простые упражнения для укрепления груди

В чем измеряется польза бега

Занятия спортом и физические упражнения – универсальный и действенный способ поддерживать мышцы в тонусе, себя в форме. Не понадобятся и изнурительные диеты, и методики похудания, расчет калорий, и ве...
Читать полностью: В чем измеряется польза бега



Страница: 1 2 3 4
Рекламный блок












  Покупайте со скидкой по промокодам и акциям одежду и обувь.
© 2009 - 2016 HerWish.ru - Все права защищены.