Промокоды > Женское здоровье > Болезни >

Очищение организма > Фото 2013


Очищение организма

Очищение организма
ФОТО Отчет по статье очищение организма 2013
Очищение организма от шлаков и токсинов – залог здоровья на долгие годы. Из-за неправильного питания, нездоровой экологии, современные люди все чаще испытывают проблемы и нуждаются в очищении кишечника, печени или почек. Когда начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, Вы испытываете дискомфорт, тяжесть, боль. Кроме того, неправильная работа внутренних органов является причиной, по которой некоторые девушки никак не могут похудеть.

Через легкие и желудочно-кишечный тракт в наш организм попадают шлаки и токсины. Как правило, проходит процесс естественного очищения организма, однако, чем больше шлаков, тем сложнее от них избавиться, а в последнее время окружающая среда загрязнена, продукты питания часто не полезны и даже вредны, следовательно, организм не справляется, и часть шлаков откладывается в крови и внутренних органах. Чтобы сохранить здоровье и всегда хорошо выглядеть, нужно проводить очищение организма.

Когда необходимо очищение организма?



Чистку пищеварительного тракта можно проводить в целях профилактики, для того, чтобы избежать дальнейших проблем. Однако существует ряд симптомов, при котором такое лечение просто необходимо.

1. В первую очередь, необходимо задуматься об очищении при запорах, нестабильном стуле и тяжести, неприятных ощущениях в животе.

2. Если Вы заметили, что у Вас ломкие волосы и ногти, то очень вероятно, что у Вас есть проблемы с избытком шлаков и токсинов.

3. Очищение организма необходимо при климаксе и окончании периода лактации.

4. При заболеваниях кишечника, а также при частых отравлениях.

5. При атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца.

6. При аллергиях и кожных заболеваниях.

7. При ослабленном иммунитете, частых простудах.

8. В случае, если у Вас наблюдается синдром хронической усталости, депрессия апатия.

9. Для профилактики хронических заболеваний, а также при наличии доброкачественных опухолей.

10. При артрите и остеохондрозе позвоночника.

11. При дисбактериозе кишечника.

Для того, чтобы вывести токсины и шлаки, рекомендуется обратиться к врачу, однако, если у Вас не возникает особых проблем, то такое лечение можно осуществить и в домашних условиях – все равно никакого вреда от него не будет.

Как правильно очистить кишечник?



Очищение организма в домашних условиях лучше всего начать с кишечника. В первую очередь, необходимо наладить режим питания. Лучше всего, если Вы будете следовать раздельному питанию, то есть употреблять белки отдельно от углеводов. Из рациона нужно будет исключить молочные продукты, можно употреблять жиры (в небольших количествах), овощи и зелень. При очищении кишечника показано есть побольше сырых овощей, отрубей, черного хлеба и каш, сваренных на воде. Такое питание способствует ускорению процесса пищеварения и лучшему усвоению витаминов, макро- и микроэлементов. Нужно употреблять такую пищу, которая хорошо усваивается и не засоряет кишечник ведь если набивать его тяжелыми, трудноперевариваемыми продуктами, то это может сказаться не только на желудочно-кишечном тракте, но также повлиять на работу легких, печени, почек, сердца и др.

Если правильного питания недостаточно, то придется прибегнуть к лекарственным препаратам, и лучший помощник здесь – народная медицина. Для того чтобы нормализовать работу кишечника, приготовьте и употребляйте следующий раствор: возьмите литр кипяченой воды, добавьте три столовых ложки яблочного уксуса или лимонной кислоты и две столовых ложки соли. Все это смешайте с чесночной водой (растолочь зубчик, залить водой, перемешать и процедить). Этот раствор помогает убить микробы, которые мешают правильной работе кишечника. Если это лечение является не слишком эффективным, обратитесь за помощью к врачу.

Как правильно очистить печень?



Здоровая печень – это здоровая кровь, очищенная от шлаков, токсинов, смога, нитратов и других ядов, с которыми нам постоянно приходится бороться. Если печень работает неправильно, это сказывается на работе всего организма.

Для чистки печени не стоит прибегать к народным методам, которые советуют знакомые, так как эти способы, как правило, опасны для здоровья: могут вызвать закупорку желчных протоков, способствовать развитию панкреатита.

Для улучшения работы печени лучше прибегнуть к достижениям традиционной медицины: использовать фармацевтические препараты, и лучше всего предварительно посоветоваться с врачом.

В первую очередь, для решения этой проблемы подойдут желчегонные средства, которые способствуют увеличению вырабатываемой желчи, однако не направлены непосредственно на очищение печени.

Если Ваша печень не слишком зашлакована, то Вам поможет оливковое масло. Принимайте по одной столовой ложке масла каждое утро, и Ваш организм очистится. Можно также смешать оливковое масло с лимонным соком – такое лекарство будет вкуснее и полезнее. Сроки этого профилактического лечения неограниченны, Вы можете пить оливковое масло хоть всю жизнь – оно не принесет вреда, к тому же от него Вы не поправитесь. Если Вы чувствуете себя хорошо, курс можно прекратить.

Как очистить почки



Если не проявлять заботу о здоровье почек, нагружать их, то впоследствии могут образоваться камни в почках. Избежать этого, в первую очередь, поможет правильное питание. Обязательно следуйте рекомендациям:

  • Не употребляйте в пищу слишком много хлебобулочных изделий, а на период очищения почек придется вообще обойтись без хлеба.
  • Плохо сказывается на работе почек тяжелое мясо, а также разнообразные консервы.
  • Не ешьте на ночь – таким образом Вы создаете слишком большую нагрузку на почки.
  • Старайтесь избегать жареного.
  • Не ешьте фрукты в печеном, жареном и вареном виде – лучше всего подходят сырые фрукты.


Чтобы организм правильно работал, после очищения кишечника и печени необходимо взяться за почки. Лучшее средство в домашних условиях – пихтовое масло. Сначала приобретите в аптеке травяной мочегонный сбор, сначала пейте его, а через неделю начните добавлять в настой несколько капель пихтового масла (раствора 2,5%). Пейте это лекарство три раза в день за 30 минут после еды, и Вы добьетесь очищения почек и улучшения состояния всего организма.

Очищение организмаОчищение организма
Очищение организмаОчищение организма
- Хроническая усталость
Рекламный блок












  Покупайте со скидкой по промокодам и акциям одежду и обувь.
© 2009 - 2016 HerWish.ru - Все права защищены.